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北市联合医院遭核扣钜款 工会吁柯文哲莫纵容医院苛扣薪资

跑马小心两大杀手 水分、电解质流失恐致命

台北市长柯文哲。记者潘俊宏/摄影 分享 facebook 卫生福利部全民健保署自去年七月起要求区域级以上医院门诊减量二%,稽核发现台北市立联合医院以「申报诊察费为零」技巧性达成减量,异常件数高达三万两千多件,遭健保追核五千五百万元。对此,北市联医企业工会及北市医师职业工会发表联合声明,要求北市市长柯文哲负责监督市联医改善营运疏失,莫再苛扣医护薪资。工会秘书高若想表示,市联医的薪资结构复杂,医师薪资有八成来自盈馀分配,非医师薪资也有三成来自盈馀分配。因此当市联医宣称去年健保收入短少4亿多,医师今年年薪已大幅减少30至50万,非医师人员六月起每月奖金至少打了6折,中秋奖金也只剩几百元,这次再被核扣,恐雪上加霜。 高若想表示,院方针对今年的大幅减薪,已召开过数次内部说明会,但都是在抱怨委屈,要求共体时艰,并未提出明确的改善措施。工会呼吁北市府及院方应积极检讨经营策略,研议纾困措施,勿继续将管理疏失转嫁给基层员工承担。工会同时也批评健保署,遂行省钱手段的同时,却对医疗人员的血汗工作环境置之不理。门诊减量政策以处罚医院为主要手段,但下转诱因不足,亦无法有效引导民众就医选择,第一线医疗人员是最徬徨的一群,劝退病人可能影响到收入,收治病人又担心因门诊超量受罚。工会要求健保署正视血汗医护的薪资问题,若真要罚扣联医院方,也应维持医护人员的薪资待遇,不得让联医再次发生减薪的情况。

近年来国内马拉松及铁人三项等耐力运动盛行,河南快3计划群骗局每年举办的场次超过百场。但台北医学大学助理教授杨明达表示,脱水和体内电解质不平衡是耐力运动的两大杀手,尤其脱水导致的热伤害与低血钠症,若严重恐造成致命危机,因此补水、补充电解质对长跑者来说非常重要。杨明达表示,人体在运动时体温升高,须借由排汗达到散热目的,当水分流失2%时,会明显感到口渴、开始感到疲惫。电解质则在体内水分平衡、肌肉收缩及神经传导扮演关键的角色,因低血钠症造成横纹肌溶解或产生猝死风险,而跑一场马拉松就可能流失1300至6000毫克的钠。 但是跑马到底该怎么补充电解质?台北市立大学运动健康科学系系主任曾国维表示,通常市售运动饮料的电解质与水的比例已做了适当调配,以此作为补充即可。他表示,有些人会特别购买电解质补充液,但这类补充液通常针对病人设计,电解质含量较高。但长时间运动,水分的流失大于电解质的流失,就算只补充水分也比单纯使用电解质液安全。曾国维也强调,跑马在赛中除了水分和电解质补充,初次参赛者最好和有经验的跑者一起,透过适当的配速来调整肌力与耐力。除此之外,最重要的是赛前必须有循序渐进的训练,训练期至少要三个月以上且赛前一定要跑过一次长距离训练,心肺能力和肌耐力才跟得上。他说,跑步是为了健康,长跑过程中随时倾听身体的声音,「该放弃就放弃」不要逞强,才能跑得长长久久。近来路跑运动盛行,但专家提醒,长跑要小心水分和电解质流失。图/本报资料照 分享 facebook

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本文来源:送彩金彩票 责任编辑:辽宁快3精准预测网 2019年12月12日 06:20:30

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